La vitamina B 2 también llamada Riboflavina, pertenece al Complejo B y actúa con otras enzimas en el metabolismo de los carbohidratos y proteínas, en la liberación de energía y en la formación de anticuerpos y glóbulos rojos.
Es necesaria para el normal funcionamiento y mantenimiento del cuerpo y su deficiencia puede desencadenar problemas de salud.
Posibles efectos curativos:
Facilita las reacciones que liberan energía.
Evitar las anemias, fortaleciendo el sistema inmunológico.
Mantiene la salud de la piel, las uñas, la vista y el cabello.
Interviene en la absorción de hierro y vitamina B 6

